Trenutno se nalazite na strani: Slobodno vreme Magazin
 
 

Magazin

Signali kojima vam telo poručuje da proverite prostatu

Prostata je važan deo muškog reproduktivnog sistema, smeštena neposredno ispod mokraćne bešike. Iako mala, ova žlezda ima ključnu ulogu u proizvodnji semene tečnosti koja hrani i prenosi spermatozoide. No, s godinama i različitim spoljnim faktorima, prostata može biti izložena raznim problemima, od benignih proširenja do ozbiljnijih stanja poput raka prostate. Mnogi od ovih problema mogu biti asimptomatski u ranim fazama, što znači da se ne ispoljavaju jasni simptomi. Ali kada telo počne da šalje signale da nešto nije u redu, važno je prepoznati ih i pravovremeno reagovati.

Putovanje izvan okvira: Najinteresantniji načini da obiđete svetske destinacije

Turistička putovanja su oduvek bila jedan od najuzbudljivijih načina da se ljudi upoznaju sa ostatkom sveta. Međutim, za ljude avanturističkog duha, obična letovanja i kratke turističke ture sa vodičima često nisu dovoljno dobra opcija. Oni tragaju za nečim uzbudljivijim. Traže putovanja koja su izvan okvira i koja im omogućavaju da dožive svet na jedan drugačiji način.

Šta je seksualno samopouzdanje i kako da ga steknete

Seksualno samopouzdanje predstavlja unutrašnje uverenje i osećaj sigurnosti u vezi sa sopstvenom seksualnošću. To je sposobnost da se iskažete, istražujete i uživate u svojoj seksualnosti, bez straha od osude ili neuspeha. Seksualno samopouzdanje takođe uključuje prihvatanje sopstvenih želja, potreba i granica.

Nepotizam u svetu poznatih: senka nad nepo bebama

Deca nisu stvari koje treba oblikovati, nego ljudi koje treba otkriti. – Džes Lair

foto: Vulture.com

Koliko vodite računa o uređenju vašeg predsoblja?

Toliko pažnje posvećujemo uređenju naše dnevne, spavaće sobe i kuhinje, sadimo cveće za našu terasu, pažljivo biramo pločice za kupatilo i koja bi se viseća biljka uklopila u našu malu oazu mira. Vrlo često zaboravimo na predsoblje. Da li iko svesno uređuje predsoblje ili se ono jednostavno desi - ciplearnik, čiviluk i to je to? Drugo važno pitanje - da li iko obraća pažnju na njega?

Koje su to zdrave namirnice uz pomoć kojih možemo napraviti izuzetno ukusne obroke?

Pronalaženje savršene ravnoteže između ukusa i ishrane ponekad može izgledati kao težak zadatak. Međutim, sa pravim sastojcima pri ruci, možete kreirati obroke koji ne samo da će biti sjajnog ukusa, već i doprineti vašem opštem zdravlju. Prihvatanje zdravog načina života ne znači žrtvovanje ukusa; ključ je u donošenju pametnih izbora i eksperimentisanju sa različitim sastojcima. Hajde da istražimo neke od najkorisnijih i najukusnijih komponenti koje možete da ubacite u svoje kulinarske kreacije.

4 razloga zbog kojih morate da posetite Budimpeštu

Budimpešta je prelep grad na Dunavu i jedna je od čestih odredišta za srpske turiste. Mnogi se odlučuju da upravo tamo provedu vikend putovanje, Novu godinu ili prvomajske praznike. U nastavku teksta pročitajte šta je to što krasi ovaj divan grad i zbog čega biste morali da ga posetite.

Prevenirajte rane nakon dugotrajnog oporavka i neaktivnosti

Usled nemogućnosti da se samostalno krećemo, zbog zdravstvenog stanja ili činjenice da je ležanje nužna faza oporavka, dolazi do pojave rana. Radi se o takozvanim dekubitus ranama. Iako, na prvi pogled zvuči bezazleno, pojava dekubitusa je ozbiljan problem, a ako se ne tretira adekvatno, dalje izaziva ozbiljnije zdravstvene probleme koji u najgorim slučajevima za posledicu mogu imati smrt. Prevencija je, u ovom slučaju, najbolja opcija, ali kako reagovati ako je već došlo do pojave rana? O tome govorimo u nastavku teksta.

Da li je moguće zauvek se rešiti menstrualnih bolova

Pre i tokom menstrualnog perioda mnoge žene osećaju neprijatan bol koji može varirati od periodičnih neugodnih probadanja, do jakih i redovnih grčeva koji su često neizdrživog intenziteta.

Zašto je Herceg Novi odličan izbor za kupovinu nekretnine na primorju?

“Herceg Novi je grad večitog zelenila, sunca i brojnih skalinada”, napisao je naš nobelovac Ivo Andrić u svom romanu “Znakovi pored puta”.

Strana 7 od 18