Nakon što pročitate ovo, gledaćete banane u sasvim novom svetlu. One sadrže tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu u kombinaciji sa vlaknima i savršene su za trenutno povećanje energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporni 90-minutni trening.

U zavisnosti od toga kakve poklone koje kupujete najbližima možete da saznate nešto više o sopstvenom karakteru, odnosno koji ste vi zapravo tip darivaoca.

Kupovina poklona dečku s kojim ste se nedavno smuvali može da bude škakljiva. U tom slučaju postoje stvari koje smete, ali i one koje pod obavezno morate da zaobiđete u kupovini.

Pre nego se uputite u novogodišnju kupovinu morate da znate šta nikako ne smete da pazarite i stavite pod jelku svom partneru.

Iako je iskrenost temelj svake veze, često se dešava da žene prećutkuju probleme i emocije, naročito u trenucima kada znaju da se vezi bliži kraj.

Domagoj Jakopović - Zašto muškarci vole kurvice, a žene barabe.

Veliki broj poslovnih ljudi koristi jutarnje slobodno vreme za sve aktivnosti koje ne stižu da obave preko dana, od rekreacije do provođenje vremena sa porodicom. Evo primera kako svoja jutra provode veoma uspešni ljudi. Tačnije, šta rade pre odlaska na posao.

Budući da je moderan život veoma stresan i haotičan, čak i pet radnih dana mogu znatno uticati na vas i vaše zdravlje. Zato pokušajte da maksimalno brinete o sebi. A ukoliko se pronalazite u nekom od ovih simptoma, onda je vreme da razmislite o sopstvenom zdravlju.

Krenite od hodnika. Sve prostirke perite jednom nedeljno, a obuću uvek izuvajte ispred ulaznih vrata. Sve uglove i plafon čistite od paučine jer se na njima zadržava. Pored toga, koristite sintetičke prostirke za pod u hodniku jer se na njima, u odnosu na pamučne ili vunene manje zadržavaju bakterije i gljivice.

Dobro je poznato da je upotreba mobilnog telefona tokom vožnje opasna jer skreće pažnju vozača sa dešavanja na putu. Najnovije istraživanje američke osiguravajuće kompanije Erie otkriva da zamišljenost ili sanjarenje tokom vožnje predstavlja još veću opasnost po bezbednost saobraćaja.